Согласно исследованию, опубликованному в British Medical Journal, люди, которые сокращают потребление калорий на 25% в среднем возрасте, живут в среднем на 5,8-6 лет дольше. Также было обнаружено, что контроль за питанием и физическими упражнениями связан со снижением риска обычных причин смерти в пожилом возрасте, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.